Soulager l’endométriose grâce à l’ostéopathie : une approche douce et globale

juillet 17, 2025 10:43 am

Soulager l’endométriose grâce à l’ostéopathie : une approche douce et globale

L’endométriose est une maladie chronique qui touche environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se manifeste par la présence de tissu endométrial en dehors de l’utérus, provoquant des douleurs parfois invalidantes au niveau du bas-ventre, du dos, du bassin, et lors des règles.

L’ostéopathie ne prétend pas guérir cette pathologie, mais elle peut jouer un rôle précieux pour soulager les douleurs, améliorer la mobilité des tissus et accompagner les patientes dans leur quotidien.

Une approche manuelle pour redonner de la mobilité

L’endométriose entraîne des tensions, des adhérences et parfois une inflammation chronique des tissus abdominaux et pelviens. Ces déséquilibres peuvent perturber la mobilité des organes (utérus, ovaires, intestins, vessie…) et entraîner des douleurs diffuses, parfois loin de la zone initiale.

L’ostéopathe va, à travers des techniques manuelles douces, redonner de la mobilité aux structures du bassin et de l’abdomen. En travaillant sur les fascias, les tissus conjonctifs, les ligaments et les viscères, il ou elle aide à libérer les zones en restriction et à relancer la circulation locale.

Ce travail se fait en respect du corps, sans forcer, dans une approche progressive, à l’écoute des ressentis de la patiente.

Détendre, relâcher, apaiser

Le ventre est souvent une zone sensible, tendue et douloureuse chez les femmes atteintes d’endométriose. L’ostéopathie vise à apaiser cette région en douceur. Les techniques viscérales ou myofasciales permettent de :

  • Relâcher les tensions dans la paroi abdominale ;
  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans la zone pelvienne ;
  • Réduire les sensations de tiraillement dues aux adhérences ;
  • Soulager les douleurs lombaires ou sacrées souvent associées.

Ces manipulations peuvent également avoir un effet bénéfique sur le système nerveux autonome, contribuant à diminuer le stress, la fatigue et l’hypersensibilité souvent présents chez les patientes.

Un accompagnement global et complémentaire

L’ostéopathie ne remplace pas le suivi médical, mais elle s’inscrit comme un complément utile et bienveillant dans la prise en charge de l’endométriose. Elle peut être indiquée :

  • En cas de douleurs persistantes malgré les traitements ;
  • En soutien après une intervention chirurgicale (libération d’adhérences, endométriome…) ;
  • Pour retrouver une meilleure mobilité, un confort digestif, ou améliorer la qualité de vie globale.

L’écoute, le respect du rythme de chaque patiente et une approche sur mesure sont au cœur de la pratique ostéopathique.

À retenir

L’ostéopathie offre une approche manuelle, non médicamenteuse, pour soulager les douleurs liées à l’endométriose. En remettant en mouvement les zones en souffrance, elle peut aider à mieux vivre avec la maladie, dans une approche globale du corps.

Vous souffrez d’endométriose et vous souhaitez explorer cette approche ?

Le cabinet d’Aude Blanvillain, au Pradet, accueille les femmes concernées dans un cadre apaisant et adapté, avec des techniques spécifiques et une écoute attentive. N’hésitez pas à me contacter pour en parler ou prendre rendez-vous.